10 Makanan yang Bantu Cegah Otot Kaku dan Kram
davidbellaircapecoral.com – Rasanya pasti nggak nyaman kalau lagi duduk, berdiri, atau tidur tiba-tiba otot terasa kaku atau kram. Entah itu di betis, paha, atau bahkan punggung. Apalagi kalau udah kejadian…